蚂蚁庄园2020年12月9日题目更新了,问题就是,泡温泉需要挑选合适的时间最好安排在?怎么正确的去泡温泉呢,什么方式才是最正确的,下面就来介绍下蚂蚁庄园今日答案泡温泉答案是什么。
问题:泡温泉需要挑选合适的时间最好安排在?
正确答案:饭后1-2小时
答案解析:泡温泉能促进血液循环,体力消耗大。处于饥饿状态的人若泡温泉,可能导致低血糖、晕厥、而刚吃饱泡温泉则可能会出现消化不良甚至脑溢血的严重状况。为避免这些危害,饭后间隔一致两小时左右泡温泉比较适宜。
泡温泉好处:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
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