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人马君是为用户提供的最有效的减肥手机app。还在每天跑几十圈?还在节食?你out了,要美丽,当然也要好身体。想减肥,就从下载这款app做起吧~!人马君线上减脂营怎么样?人马君线上线下有什么区别?嗨客小编将会为你详细的介绍的哟~

 

人马君是一款以效果为导向的健身减肥社群。打开这款应用,即刻会弹出一个获取用户身高、体重、年龄、三围的界面,用户在填写完毕后,人马君会根据用户自身的体质情况来制定出一套饮食、运动计划。

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饮食计划详细列出一日三餐的食谱,运动计划则是提供了几组训练视频。用户可以根据这个量身定制的计划饮食、运动;并且每天打卡,记录下自己每一步的努力与汗水;

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而且可以加入健身小组,晒出自己的饮食照、运动照,和其他用户沟通心得,互相激励。

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